#1 2020-08-03 05:32:36

zowkflltzadr
Member
Registered: 2020-08-02
Posts: 3,528
Website

11 Steps to Softening the “No” My phone rings and I frown

» Bắn súng » Chạy và bắn 2  Sao game chỉ có màu TRẮNG
Posted on Thursday September 10, 2020

Game Chạy và bắn 2. Bạn đang chơi trò chơi Chạy và bắn 2 là một game online hay tại chuyên mục Game Hành động của Trò Chơi Việt. Hiện tại đang có cao thủ đang trực tuyến 24h chơi game vui này cày điểm và cùng vì nó quá hay. Thật khủng và đông […]

The post » Bắn súng » Chạy và bắn 2  Sao game chỉ có màu TRẮNG appeared first on Bong88 Club.

Bức ảnh được truyền thông Ấn Độ đăng tải hôm qua 8-9
Posted on Thursday September 10, 2020

Cuộc sống Thư giãn Thư Giãn Express – Bản Tin Cuối Ngày CAND -. Lính Trung Quốc mang trường đao dàn quân gần biên giới Ấn Độ. Thảo luận trong ”Thư Giãn Express – Bản Tin Cuối Ngày” bắt đầu bởi 20/02/2020 10/9/20 lúc 13:15. 20/02/2020 Vệ úy. Tham gia ngày: 20/2/20 Bài viết: 103 […]

The post Bức ảnh được truyền thông Ấn Độ đăng tải hôm qua 8-9 appeared first on Bong88 Club.

LMHT: Sau bao năm bị ‘ruồng bỏ’
Posted on Wednesday September 09, 2020

5   »   Tiền Mùa Giải 2021: Riot Games hé lộ trang bị ‘Thần Thoại’ siêu khủng dành cho Xạ Thủ. 10-09-2020 12:00 LMHT: Sau bao năm bị ‘ruồng bỏ’ giờ đây Ornn và Skarner đã có trang phục mới. LMHT: Cộng đồng ngán ngẩm với Garena vì client liên tục gặp sự cố đăng nhập […]

The post LMHT: Sau bao năm bị ‘ruồng bỏ’ appeared first on Bong88 Club.

Chung Chế độ Esports đã được cập nhật với bộ quy tắc S
Posted on Wednesday September 09, 2020

Game Online. PUBG PC: Chi tiết bản cập nhật 8.3 trên máy chủ Test Server . quân 10/09/2020 11:28. Dưới đây là một số thông tin về bản cập nhật 8.3. Bản cập nhật 8.3 mang đến một hệ thống Phà mới cho Erangel, một vật phẩm mới có thể tạm thời vô hiệu hóa […]

The post Chung Chế độ Esports đã được cập nhật với bộ quy tắc S appeared first on Bong88 Club.

COM” Bảng xếp hạng Ghi bàn tại World Cup
Posted on Tuesday September 08, 2020

Game Ghi bàn tại World Cup. Bạn đang chơi trò chơi Ghi bàn tại World Cup là một game online hay tại chuyên mục Game Thể thao của Trò Chơi Việt. Hiện tại đang có cao thủ đang trực tuyến 24h chơi game vui này cày điểm và cùng vì nó quá hay. Thật khủng […]

The post COM” Bảng xếp hạng Ghi bàn tại World Cup appeared first on Bong88 Club.

Sau em ấy tin tưởng tâm sự rằng mình quê Rau má land
Posted on Tuesday September 08, 2020

Tâm sự Yêu là tất cả. Thảo luận trong ”Tâm sự” bắt đầu bởi Nô. 29/10/08. Trang 11 của 11 trang < Trước 1 6 7 8 9 10 11 Bigboi808 nói: ↑ View attachment 303355 Xấu trong mắt người này đẹp trong mắt người kia, không lo đâu bích Ra đường thấy cánh hoa […]

The post Sau em ấy tin tưởng tâm sự rằng mình quê Rau má land appeared first on Bong88 Club.

Tệ nhất RDR2 cũng như cái witcher3 là combat
Posted on Tuesday September 08, 2020

Thông tin về game Tin Tức – Giới Thiệu – Bình Luận PS Thảo luận, tin tức và tất cả những thứ có liên quan. Thảo luận trong ”Tin Tức – Giới Thiệu – Bình Luận” bắt đầu bởi F22Raptors 5/9/16. Trang 1282 của 1282 trang < Trước 1 1277 1278 1279 1280 1281 1282 […]

The post Tệ nhất RDR2 cũng như cái witcher3 là combat appeared first on Bong88 Club.

11 Steps to Softening the “No” My phone rings and I frown.

“Not him!” Does this ever happen to you

True story, this just happened to me.
I couldn’t figure out why I was feeling the way that I was.
I like the caller, we get along very well and have a lot of similar interests, but for some reason, I felt an urge to not pick up the phone.
How do you say “no” with respect.
In retrospect, it wasn’t him, it was his requests.
Every time we talk he has something he “needs” my help on.
And because I like and respect him, I have a hard time (ok impossible time) saying “no”; everything from relationship advice and moving furniture to last minute rides and finishing projects at work.
Boundaries are tricky aren’t they.
Even when you determine that saying “no” is the right decision, it still requires actually saying “no”.
How do we make saying “no” a little bit easier.
11 steps to softening the “no”:  Get to know your “yes”- Before you can get really good at declining offers you need to understand what you want to say “yes” to.
What are the things in your life that take priority and then say “yes” to those first.
Otherwise you may end up saying “no” them by default.
Practice- The first time you say “no” you may find it difficult, but as you work on it and gain more experience it will become easier.
Start with small inconsequential requests and move on to larger requests as you develop.
Listen to the request fully and respectfully- Give the person making the request the opportunity to fully articulate the need.
Pause before responding to any request- Take a few moments to think about what is being asked and evaluate it against your other commitments and responsibilities.
Determine if it is a “should” or a “could”.
I have a friend who never agrees to anything immediately when asked.
Her response is always “let me check on a few things and get back to you”.
This gives her the opportunity to fully vet each request and when she does accept a request she is fully committed.
Simply say “no” (or as simply as possible)- When you determine that you cannot accept a request respond with a clear decline.
Do not try to soften the response by being vague or cryptic.
Either you can or you cannot do what is requested.
Recognize your time is your time and it is valuable- Each request is taking something from you, your time, and that has value to it.
Know your priorities and what you can realistically accept.
When appropriate give a brief reason for declining- It is important to be honest and when appropriate you can share why you are unable to accept the request.
People will respect your directness.
But don’t feel obligated to explain- You are in control of your life and your reasons for declining are your own.
You do not need to justify or be confrontational when you decline.
Script it out- When you know a specific unrealistic request is coming you can prepare by writing out a response ahead of time.
Or you can respond to a request through email or text which will give you a chance to fine tune and wordsmith your response.
Have alternatives- A great way to decline a request is to couple that “no” with alternative options.

Maybe you cannot help but could Sally

Finally, .

Stay firm- Once you have made a decision stand your ground and stay committed

A good decision made after deliberation shouldn’t be changed in the heat of the moment.
Whatever steps you choose and use know that you are making a decision for yourself to prioritize what is important to you.
Nobody has control or power over that.
Say “no”…firmly, frequently and with respect.

The post Say “No” with Respect appeared first on Jake A Carlson

.


Amee: &lsquo;Album dreAmee như một giấc mộng đẹp của c&ocirc;  g&aacute;i  tuổi đ&ocirc;i mươi&rsquo;

Offline

Board footer

Powered by FluxBB